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Ana Paula Arribas Bermejo - Psicología, yoga y acroyoga.

Deporte y Ocio

  • Perfil verificado por Aizink
ODS de la ONU

Mente y cuerpo - Salud y bienestar


1) Psicóloga sistémica:

Realizo consulta psicológica individual, de pareja y familiar:
Acompañando a los usuarios en su proceso, ayudándoles a gestionar lo que piensan, sienten y hacen.

Áreas en las que te puedo acompañar:
- Duelo (fallecimiento de seres queridos, abandonos, rupturas amorosas),
- Habilidades sociales: Asertividad, aprender a decir que no..
- Conflictos y mediación en el área laboral.
- Procesos adaptativos como por ejemplo el afrontar un cambio vital que te esta suponiendo un reto.
- Superar situaciones temidas, momentos de ansiedad, pánico.
- Educación y crianza: Rabietas, trabajo con la disciplina positiva, periodos en la pre y adolescencia.
- Pareja y familia: Comunicación, resolución de conflictos.
- Sexualidad y género.
- Motivación y rendimiento: periodos de oposición, empresarios...
- Adicciones a sustancias tóxicas o conductas.
- Somatizaciones.
- Alimentación consciente y saludable (trabajando en equipo de Psiconutrición, junto con una Nutricionista especializada).


2) Clases de yoga regulares y talleres puntuales.
- Grupos reducidos, para poder adaptar las posturas a estudiantes de distintos niveles o condiciones físicas.
'Un cuerpo sano, ayuda a sanar tu mente y viceversa'.
- Clases personalizadas.


3) Clases de Acroyoga regulares y talleres puntuales.
- Se trata de una práctica que fusiona el yoga, la acrobacia y las artes terapéuticas; y es la alquimia de estos tres linajes lo que permite hacer posible lo imposible, produciendo tales beneficios que se escapan a las palabras.
Trabajando en equipo la fuerza, la flexibilidad, la confianza y la comunicación.
- Talleres de diversos niveles y públicos: iniciación, nivel intermedio, multi-nivel, talleres para familias con niños y niñas mayores de 3 años, para niños, para adolescentes y adultos.
- Además desarrollamos espectáculos y cuentacuentos.


'No dejes que tu cuerpo/mente te limiten, descubre tu potencial y sigue tu camino'. Ana Paula Arribas Bermejo


Iniciativas

Participación en la plataforma #CuandoEstoPase
Deporte y Ocio

Durante los meses de confinamiento participamos en la iniciativa #CuandoEstoPase publicando nuestros vales de compra anticipada con descuento, dando la posibilidad a nuestros clientes de ayudarnos a mantener la actividad con sus compras anticipadas.

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